Всероссийская акция 10 тысяч шагов к жизни пройдет 25 июня 2023 года, одновременно во всех субъектах РФ. Событие приурочено к Дню молодежи. Двигайся навстречу здоровью! таким определен девиз мероприятия в 2023 году, организаторами которого являются: Общероссийская общественная организация Лига здоровья нации, Всероссийская Ассоциация развития местного самоуправления (ВАРМСУ), при поддержке Министерства спорта Российской Федерации, Министерства здравоохранения Российской Федерации, Министерства науки и высшего образования Российской Федерации.
Всероссийская акция 10 000 шагов к жизни проводится с 2015 года на различных площадках страны. Ежегодно в ней принимают участие более миллиона человек, из более чем 700 населенных пунктов Российской Федерации.
Главная цель повышение физической активности населения, развитие естественных методов оздоровления, пропаганда ценностей здорового образа жизни. Акция 10 000 шагов к жизни основана на рекомендации ВОЗ, проходить в день от 6 до 10 тысяч шагов для поддержания минимума нормальной физической активности человека.
На сегодняшний день для подавляющего большинства жителей Российской Федерации самым доступным, самым безопасным, самым физиологичным и самым эффективным, с точки зрения профилактики заболеваний, способом повышения физической активности является ходьба. Многочисленные исследования действительно подтверждают, ходьба это золотой рецепт оздоровления! Она снижает риск деменции, болезней сердца, рака, преждевременной смерти и др. Для правильного подсчета шагов участники могут воспользоваться мобильным приложением Человек идущий и совершить оздоровительную прогулку по специально разработанному организаторами маршруту.
Принять участие в мероприятии могут все желающие граждане РФ, в том числе молодежь и лица старшего возраста, а так же коллективы. Для этого необходимо пройти регистрацию на официальном сайте Лиги здоровья: https://10000шагов.рф
Проведение акции осуществляется в соответствии с рекомендациями, направленными Лигой здоровья нации всем организаторам (муниципалитетам, общественным объединениям и т.д.), кроме того можно ознакомиться правилами и рекомендациями по участию в акции, скачать памятку самоконтроля, логотип акции, и другую полезную информацию об участии в акции, на сайте (https://10000шагов.рф/dokumenty/).
Министерство здравоохранения Амурской области и ГБУЗ АО Амурский областной центр здоровья и медицинской профилактики призывает амурчан и организации области, принять активное участие во Всероссийской Акции 10 000 шагов к жизни!.
Все на старт! Примите участие в Акции! Пройдите свои 10000 шагов к здоровой жизни!
Информационный портал Альметьевск: новости, погода, афиша, работа (вакансии и резюме), бесплатные объявления (недвижимость, авто), каталог организаций, интернет-магазин. При цитировании и использовании любых материалов ссылка на s-vami.ru обязательна. Для интернет-изданий — гиперссылка: s-vami.ru
В титульной части сайта использованы фотографии Сорокиной Татьяны Анатольевны, лицензия CC-BY-SA-3.0 и авторов с никами Eurotat и Vivali, лицензии CC-BY-SA-3.0