Рекламный баннер 990x90px header-top
79.15
91.84
Рекламный баннер 728x90px center-top

Сахарный диабет – заболевание с множеством причин и факторов риска.

Сахарный диабет – заболевание с множеством причин и факторов риска.

Точная причина неизвестна, но диабет часто называют «болезнью трёх кресел»: сидячий образ жизни - на работе, дома и в авто, а также высококалорийная еда приводят к ожирению.

Факторы риска диабета:

1. Наследственность.
2. Избыточный вес.
3. Заболевания поджелудочной железы.
4. Вирусные инфекции.
5. Стресс.
6. Возраст.

Профилактика включает контроль веса, регулярные физнагрузки и здоровое питание. Люди из группы риска должны регулярно проходить обследования. Для диагностики сдают анализ крови на глюкозу натощак (более 6,1 ммоль/л – признак диабета). Также могут назначить анализ на гликированный гемоглобин или пероральный глюкозотолерантный тест.

️ Важно контролировать вес, заниматься физической активностью не менее 30 минут в день и придерживаться здорового питания. Снижать вес нужно постепенно, избегая голодания и стресса.
С заботой о Вашем здоровье #АльметьевскаяЦРБ
20

Оставить сообщение:

Рекламный баннер 728x90px center-bottom
Поделитесь новостями с жителями города
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right