Как диабет увеличивает риск инсульта

Как диабет увеличивает риск инсульта

Врач-эндокринолог Альметьевской ЦРБ Илюза Илдаровна Газымова поделилась информацией о риске инсульта у пациентов с диабетом:
«Диабет существенно увеличивает вероятность инсульта (в 2-4 раза) из-за негативного воздействия высокого уровня сахара на сосуды. Это приводит к воспалению, снижению эластичности сосудов, развитию атеросклероза и повышению риска тромбообразования. Опасность усугубляют такие факторы, как повышенное давление, высокий уровень холестерина, ожирение, низкая физическая активность, курение и неправильное питание.

Если вы заметили у себя следующие симптомы, немедленно вызывайте скорую помощь:

слабость или онемение, особенно с одной стороны тела;
проблемы с речью или зрением;
головокружение и потеря равновесия;
внезапная и сильная головная боль без видимой причины.

Чтобы минимизировать риск инсульта, необходимо:

️контролировать уровень сахара и артериального давления (целевое значение — не выше 130/80 мм рт. ст.);
️придерживаться сбалансированного питания;
️уделять физической активности не менее 150 минут в неделю;
️отказаться от курения;
️ограничить потребление алкоголя;
️следить за весом;
️регулярно посещать врача.

Современные медицинские технологии, такие как персональная медицина, инсулиновые помпы, системы мониторинга уровня сахара и новые лекарственные препараты, значительно улучшают контроль за состоянием здоровья и снижают риски, связанные с диабетом.

Заботьтесь о своем здоровье — это залог долгой и полноценной жизни!»