Зима — время, когда количество травм возрастает в несколько раз из-за падений на льду. Чтобы не оказаться в числе пострадавших, следуйте этим простым рекомендациям:
Подберите удобную обувь с нескользящей подошвой и откажитесь от высоких каблуков.
Ходите мелкими шажками, не торопитесь и держитесь за перила на ступеньках.
Держите руки свободными: не носите тяжёлые сумки, чтобы в случае падения можно было сгруппироваться.
Если вы за рулём, снизьте скорость, используйте зимнюю резину, увеличивайте дистанцию и избегайте резких манёвров.
И помните: даже при незначительной боли после падения лучше проконсультироваться со специалистом. Берегите себя!
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Оставить сообщение: