С 30 марта по 5 апреля проходит Неделя здоровья матери и ребёнка, приуроченная ко Дню неонатолога.

С 30 марта по 5 апреля проходит Неделя здоровья матери и ребёнка, приуроченная ко Дню неонатолога.

Здоровье будущего малыша напрямую связано с состоянием здоровья матери. Хронические заболевания женщины могут негативно сказаться на течении беременности, поэтому важно заранее позаботиться о своём здоровье. В период беременности необходимо пройти обязательные обследования: на вирусные инфекции до 10-й недели, УЗИ на 11–12 и 20–22 неделях, а также анализ уровня специфических белков на 16–20 неделях.

Особенно важным является первый триместр — время формирования всех органов ребёнка. В этот период женщине нужно следить не только за своим физическим, но и психологическим состоянием. Следуя четырём простым шагам, можно сохранить здоровье:
регулярные медицинские осмотры,
здоровый образ жизни,
сбалансированное питание,
избегание стрессов.

Будьте внимательны к себе и своему будущему ребёнку. Помните: здоровье родителей — залог здоровья малыша.
Информация подготовлена в рамках национального проекта «Продолжительная и активная жизнь».