Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Рекламный баннер 990x90px header-top
Рекламный баннер 728x90px center-top
10 000 шагов — и вы на пути к здоровью!
10 000 шагов — и вы на пути к здоровью!
Друзья, с 5 по 12 апреля 2026 года в пройдёт Всероссийская акция «10 000 шагов к жизни» — в честь Всемирного дня здоровья (7 апреля)!
Сотрудники Альметьевской ЦРБ уже подали пример: вчера на обеденном перерыве они вышли на прогулку в парк "Здоровье" и сделали первые шаги к активному образу жизни.
Почему это важно?
ВОЗ рекомендует проходить 6–10 тысяч шагов ежедневно — это минимум для поддержания нормального уровня физической активности.
Регулярные прогулки:
укрепляют сердце и сосуды;
улучшают настроение;
помогают поддерживать вес;
заряжают энергией на весь день.
Присоединяйтесь к акции вместе с Альметьевской ЦРБ!
Помните: каждый шаг — это вклад в ваше здоровье!
Друзья, с 5 по 12 апреля 2026 года в пройдёт Всероссийская акция «10 000 шагов к жизни» — в честь Всемирного дня здоровья (7 апреля)!
Сотрудники Альметьевской ЦРБ уже подали пример: вчера на обеденном перерыве они вышли на прогулку в парк "Здоровье" и сделали первые шаги к активному образу жизни.
Почему это важно?
ВОЗ рекомендует проходить 6–10 тысяч шагов ежедневно — это минимум для поддержания нормального уровня физической активности.
Регулярные прогулки:
укрепляют сердце и сосуды;
улучшают настроение;
помогают поддерживать вес;
заряжают энергией на весь день.
Присоединяйтесь к акции вместе с Альметьевской ЦРБ!
Помните: каждый шаг — это вклад в ваше здоровье!
18
Рекламный баннер 728x90px center-bottom
Поделитесь новостями с жителями города
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Разработка -
