Повышенное давление часто называют «тихой опасностью», ведь человек может долгое время не испытывать симптомов. Однако оно существенно влияет на риск инсульта, инфаркта и других серьёзных заболеваний.
Что нужно делать:
регулярно измерять давление;
отслеживать свои обычные показатели;
не прекращать приём лекарств без консультации с врачом;
уменьшать потребление соли;
вести активный образ жизни;
проходить профилактические медицинские осмотры.
Если давление часто превышает норму, не откладывайте визит к специалисту.
Показатели артериального давления.
Для большинства взрослых и пожилых людей нормальное давление — 120/80 мм рт. ст. У людей старшего возраста допустимыми могут быть показатели 130–139 / 70–89 мм рт. ст.
️ Важно помнить:
давление 140/90 и выше считается повышенным;
слишком низкое давление у пожилых людей также может быть опасным (слабость, головокружение, риск падений).
Поэтому людям старшего возраста особенно важно следить за своим здоровьем.
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Оставить сообщение: