Всемирный день щитовидной железы: позаботьтесь о своём здоровье!
Всемирный день щитовидной железы: позаботьтесь о своём здоровье!
️ 25 мая мы отмечаем Всемирный день щитовидной железы.
Этот день напоминает нам о важности заботы о здоровье этого маленького, но мощного органа.
Щитовидная железа регулирует обмен веществ, влияет на температуру тела, работу сердца и многое другое.
️Почему важно заботиться о щитовидной железе?
Заболевания щитовидной железы могут проявляться неспецифическими симптомами, поэтому важно обращать внимание на своё самочувствие.
Усталость, изменения веса, проблемы с концентрацией или перепады настроения — всё это может быть признаками проблем с щитовидной железой.
Как сохранить здоровье щитовидной железы?
Следите за питанием: употребляйте продукты, богатые йодом, селеном и цинком.
Регулярно проходите медицинские осмотры, особенно если есть наследственная предрасположенность к заболеваниям щитовидной железы или вы живёте в регионе с дефицитом йода.
Сегодня на тему дня в 19:00 выходит в эфир сюжет телекомпании ЮВТ , интервью с эндокринологом поликлиники №2 Альметьевской ЦРБ - Ильгизой Шайхутдиновой!
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Добавление новости
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Для повышения удобства сайта мы используем cookies (подробнее).
К сайту подключены сервисы Yandex.Metrika, LiveInternet, top.mail.ru, которые также используют файлы cookies (подробнее).