«Я НЕ УМЕЮ ПЛАВАТЬ»
Кажется, что все вокруг уже умеют, а учиться поздно или стыдно.
Но это абсолютно не так. Научиться плавать можно в любом возрасте, главное — начать.
С июня мы открываем набор в группу плавания для взрослых с нуля. Занятия будут проходить в малой чаше бассейна.
Она неглубокая(85см), вы будете всегда чувствовать опору под ногами.
Курс состоит:
Привыкание к воде: мягко избавляемся от страхов и зажимов, учимся доверять воде.
Дыхательные упражнения: ставим правильный выдох в воду
Упражнения для удержания на воде: учимся лежать на воде, чувствовать баланс своего тела и полностью расслабляться.
Расписание: пн,ср,пт в 13.15
Занятия проходят в мини-группах под руководством тренера Галины Николаевны Сунгатовой.
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Добавление новости
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Для повышения удобства сайта мы используем cookies (подробнее).
К сайту подключены сервисы Yandex.Metrika, LiveInternet, top.mail.ru, которые также используют файлы cookies (подробнее).