ЛЕТО = ЖАРА = ПОВЫШЕННОЕ ПОТООТДЕЛЕНИЕ
Тренажерный зал и бассейн — это место, где собираются абсолютно разные люди. Нас всех объединяет желание круто выглядеть и отлично себя чувствовать. А еще — общее пространство, где действуют единые правила гигиены и приличия.
Напоминаем вам об этих правилах перед открытием:
1. Чистая сменная обувь (и носки!)
Даже если на улице июль и вы приехали на машине — уличные кроссовки оставляем в шкафчике. Микроскопическая пыль с подошвы в зале смешивается с воздухом, которым мы активно дышим во время тренировки.
2. Полотенце
Берите его на каждую тренировку. Стелить полотенце на скамью или коврик перед тем, как лечь — это базовый этикет. Никому не хочется ложиться в чужие мокрые следы.
(В зал лучше брать специальное впитывающее микрофибровое полотенце. И заведите напульсник, чтобы вытирать пот с лица, не касаясь разгоряченной кожи грязными руками (иначе привет, прыщи))
3. Парфюм
Пожалуйста, не душитесь перед залом. Ограничьтесь обычным антиперспирантом без резкого запаха.
4. Душ
• Перед бассейном: Мыться с мылом ДО заплыва.
• После зала: С потом выходят токсины. Если не смыть их сразу, они впитаются обратно и вызовут раздражение кожи.
Давайте уважать друг друга, и тогда каждая тренировка будет приносить только удовольствие!
Встречаемся в среду
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Добавление новости
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Для повышения удобства сайта мы используем cookies (подробнее).
К сайту подключены сервисы Yandex.Metrika, LiveInternet, top.mail.ru, которые также используют файлы cookies (подробнее).