Рекламный баннер 990x90px header-top
84.26
97.87
Рекламный баннер 728x90px center-top

Неделя популяризации активных видов спорта продолжается!

Неделя популяризации активных видов спорта продолжается!

Друзья, давайте поговорим о том, без чего невозможно представить здоровую и долгую жизнь. Правильно — без движения! Регулярная физическая активность — это не просто про красивую фигуру. Это про крепкое сердце, чистые сосуды, нормальный сахар и холестерин. А ещё спорт дарит нам хорошее настроение, прокачивает память и спасает от стресса лучше любого успокоительного.

Как найти «свой» спорт и не навредить себе? Рассказывает инструктор-методист по лечебной физкультуре Галиев Ахъяр Агисович.

Подробности — в сюжете телеканала «ЮВТ-24». Смотрите, вдохновляйтесь и берите на заметку советы профессионала!

Напомним, что популяризация здорового образа жизни и занятий спортом — одна из ключевых целей национального проекта «Продолжительная и активная жизнь».
19
Рекламный баннер 728x90px center-bottom
Поделитесь новостями с жителями города
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right