10 октября — Всемирный день психического здоровья

10 октября — Всемирный день психического здоровья

Медицинский психолог Альметьевской ЦРБ Дильмухаметова Эльза Фанисовна напоминает: важным аспектом реабилитации пациентов, перенесших инсульт, является психологическая помощь им и их близким.

Психологическая помощь пациентам включает:
— нейропсихологическую диагностику (оценку когнитивных и эмоциональных нарушений);
— когнитивную реабилитацию;
— психообразование;
— поддерживающую психотерапию.

Методы, облегчающие процесс восстановления:
— когнитивно-поведенческая терапия;
— арт-терапия;
— музыкальная терапия;
— дыхательные упражнения;
— обучение навыкам управления стрессом.

Важную часть реабилитации составляет:
— наличие сети взаимопомощи (групп поддержки);
— психологическая работа с близкими: психологическая поддержка, психообразование, семейное консультирование.

В совокупности все эти элементы способствуют восстановлению жизни и уверенности пациентов в своих силах.

Берегите себя и своих близких!