Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.

В этом ролике наши тренеры наглядно демонстрируют простые советы:
Если вы идёте в спорткомплекс – берите с собой полотенце.
.
Складывать веса обратно на место после использования
.
Тренируйтесь с удовольствием!










