Рекламный баннер 990x90px header-top
84.34
95.87
Рекламный баннер 728x90px center-top

Зелёные овощи: чем полезны спортсменам ?

f09fa5a6.png Зелёные овощи: чем полезны спортсменам ?

Зелёные овощи содержат в себе много питательных веществ и имеют полезные свойства для спортсменов. К ним можно отнести: брокколи, огурцы, капусту, салат, шпинат, спаржу, сельдерей и зелёный горох.



Овощи богаты витаминами и минералами (витамины А, С, фолиевая кислота). Также они низкокалорийны и помогают в контроле веса.

Поэтому спортсменам рекомендуется включать овощи в свой рацион f09f9889.png

47839
Рекламный баннер 728x90px center-bottom
Поделитесь новостями с жителями города
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right