В нашем комплексе существует множество групповых направлений, поэтому можно не только подобрать вариант по душе, но и периодически менять его. Однако если перед вами стоит конкретная цель — похудеть, увеличить выносливость и силы или же развить гибкость, важно изначально выбрать верную тренировку.
Наши инструкторы помогут вам определиться и подберут идеальное направление, учитывая ваши цели и возможности!
Пробуйте разные направления и выбирайте их с учетом личного интереса и желаний!
https://t.me/mirasAlmet/1953 
расписание занятий