Ходьба это простой и доступный способ поддерживать здоровье в любое время года!
Ходьба — это простой и доступный способ поддерживать здоровье в любое время года!
Физические нагрузки помогают улучшить настроение, укрепить сердечно-сосудистую систему и стать энергичнее. Не забывайте, что даже небольшие прогулки могут сделать ваш день лучше!
А сколько шагов в день проходите вы? Поделитесь в комментариях!
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Оставить сообщение: