Рекламный баннер 990x90px ban1
80.86
92.14

Добрый день, друзья!

Добрый день, друзья! Как вы занимаетесь физической культурой и спортом – с тренером или самостоятельно?

Работа с тренером обеспечивает индивидуальный подход к тренировкам. Он составляет специальный график нагрузок, подходящий вам, это позволяет быстро получить результат и избежать травм. А еще тренер – источник мотивации и поддержки, это положительно сказывается на регулярности и дисциплине в занятиях.

Индивидуальные тренировки обеспечивают свободу выбора времени и места занятия. Они позволяют экспериментировать с упражнениями и могут быть более экономичным вариантом.

Какой подход вам ближе? Расскажите в комментариях, как тренируетесь вы

26415

Оставить сообщение:

Поделитесь новостями с жителями города
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.