Зимние виды спорта положительно влияют на здоровье – повышают выносливость организма и улучшают общее состояние. В нем сочетаются и физическая активность, и закалка, и отличный способ сжечь калории, снять стресс и повысить настроение.
А чтобы удовольствие от спорта на свежем воздухе не омрачалось травмами и плохим самочувствием, советуем взять на заметку рекомендации.
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Оставить сообщение: