Сахарный диабет — это не только метаболическое заболевание, но и проблема, имеющая серьезные последствия для половой функции мужчин

Сахарный диабет — это не только метаболическое заболевание, но и проблема, имеющая серьезные последствия для половой функции мужчин.

Как диабет влияет на мужское здоровье?

Мужчины с диабетом 2 типа в два–три раза чаще сталкиваются с эректильной дисфункцией по сравнению с теми, кто не страдает этой болезнью. С увеличением стажа заболевания риски возрастают еще больше. Это обусловлено несколькими факторами:
️Повреждение сосудов затрудняет их расслабление и расширение, что необходимо для нормальной эрекции.
️Разрушение нервных волокон замедляет или искажает сигнализацию, необходимую для полноценного возбуждения.

Для снижения риска развития диабета 2 типа важно:

1. Регулярно контролировать уровень сахара в крови.
2. Нормализовать массу тела.
3. Контролировать артериальное давление.
4. Соблюдать сбалансированное питание: в рацион должны входить овощи, фрукты и нежирные белковые продукты.
5. Увеличить физическую активность.Уделяйте не менее 150 минут активности в неделю
6. Отказаться от вредных привычек, таких как курение и чрезмерное употребление алкоголя.
7. Регулярно проходить профилактические осмотры и диспансеризацию.