Занятия спортом с каждым днём становятся всё популярнее. Однако стоимость качественной одежды и обуви для тренировок оставляет желать лучшего. Каждый сезон менять спортивную экипировку – удовольствие...
В Казани завершился IV этап Гран-при по фигурному катанию Фигуристка из Казани Елизавета Осокина в паре с Артемом Грицаенко стали третьими с 214,87 балла.Дуэт исполнил произвольную программу под...
Антон Белов.Один из лучших российских защитников, хоккеист СКА и сборной России Антон Белов продемонстрировал, что щедро раздает не только голевые передачи на хоккейной площадке. В 2017 году...
Поклонники сериала «Физрук» хорошо помнят пухленькую школьницу из первого и второго сезонов — Сашу Мамаеву, которую сыграла молодая актриса Полина Гренц. Однако в третьем сезоне от щек и бедер...
10 ноября – День сотрудников органов внутренних дел Российской Федерации! СОК «Мирас» поздравляет вас с профессиональным праздником! В этот день сотрудникам органов внутренних дел РФ, при...
1 декабря наступает предельный срок уплаты имущественных налогов за 2023 год. Граждане, которые имеют в собственности недвижимое имущество (в том числе земельные участки), а также автотранспорт,...
Влезть в красивое платье на размер меньше к корпоративу возможно!И для этого не придется сидеть на строгих диетах.Достаточно придерживаться простых правил, которые помогут улучшить вашу фигуру:пить...
Одна из причин того, почему люди бросают тренировки - монотонность выполнения упражнений. Согласитесь, делать изо дня в день одно и тоже со временем наверняка надоест⠀Для того чтобы это избежать,...
Сегодня в России отмечается День ветеранов спортаЭто повод поздравить всех тех, кто вложил свои силы в развитие и популяризацию спорта – профессиональных спортсменов, тренеров и всех взаимосвязанных...
Уважаемые родители, у нас отличные новости для ваших маленьких чемпионов! В нашем бассейне остались свободные места на групповые занятия! Приглашаем всех желающих присоединиться к...
Одна из причин того, почему люди бросают тренировки - монотонность выполнения упражнений. Согласитесь, делать изо дня в день одно и тоже со временем наверняка надоест⠀Для того чтобы это избежать,...
В минувшую субботу на базе СК «Мирас» прошел мастер-класс по самбо в честь Дня народного единства.Самбо – уникальное отечественное единоборство, важное составляющее российской культуры, системы...
Нужно ли для занятий фридайвингом обязательно становиться первоклассным пловцомНет - не нужно Вот почему Во-первых – плавание на поверхности отличается от плавания в толще воды. ...
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.