Вперед, к новым победам! Делимся достижениями татарстанских спортсменов за прошедшую неделю!
Анастасия Чернышова – двукратный бронзовый призер Кубка России по плаванию. Спортсменка завоевала...
Команда пресс-службы пополняет свои ряды
Пресс-служба администрации ищет в свои ряды настоящего гуру социальных сетей. Нам нужен СММ-специалист, который не боится экспериментов, знает все секреты...
Сегодня особенный день — у нашего замечательного инструктора по плаванию, нежной и вдохновляющей Анастасии Геннадьевны День Рождения!
От всей души желаем крепкого здоровья, счастья и неиссякаемой...
28 июня, в День молодежи, спортивный комплекс "Мирас" принимал участников Спартакиады Татнефти! ТРК "Пляж" стал эпицентром захватывающих соревнований!
Участники покоряли этапы:
• Скалодром
• ...
Внимание! Изменение в графике работы!
Уважаемые посетители!
Завтра, [30.06], спортивный комплекс "Мирас" работает до 20:00.
Последний заход в комплекс - в 18:30.
С 1 по 7 июля включительно, в...
В спорткомплексе «Мирас» продолжается набор в группы по плаванию для детей
Наши опытные тренеры помогут освоить технику плавания, укрепить здоровье и получить море удовольствия от занятий в...
Лето — время для спорта и новых полезных привычек!
Как провести его активно? Ловите наши советы!
Двигайтесь каждый день! Активный отдых на свежем воздухе укрепляет здоровье и улучшает настроение.
...
Повышаем бдительность!
Террористическая угроза может возникнуть внезапно. Ваши действия – залог безопасности!
При обнаружении подозрительного предмета:
- Не трогайте, не вскрывайте!
-...
️ Тамара собирается на тренировку на свежем воздухе! ️
Что нужно взять с собой, чтобы тренировка прошла идеально?
Вот список must-have для Тамары (и для вас тоже!):
• Удобная одежда: Легкая,...
Почему прогулки на свежем воздухе — лучший способ перезагрузиться?
Хотите улучшить самочувствие и повысить продуктивность? Тогда это один из самых действенных способов!
А какие у вас любимые...
Продолжаем знакомить вас с победами татарстанских спортсменов за прошедшую неделю!
Диана Миронова завоевала 15-й титул чемпионки мира по русскому бильярду. В финале турнира татарстанская...
ТРК "Пляж"-каждый день, как отпуск!️️
Напоминаем, что вода в нашем бассейне подогревается до комфортной температуры 28 градусов.
Погрузитесь в теплую воду и насладитесь летним днем, а затем...
22 июня – одна из самых трагичных дат в истории нашей страны. В этот день, в 1941 году, началась Великая Отечественная война.
В этот день мы склоняем головы перед памятью тех, кто отдал свои жизни за...
"Ну и что?" - скажете вы, глядя на серые тучи. А мы ответим: "СКИДКА 50% на тарифы бассейна в ТРК "Пляж"! "
Да-да, вы не ослышались! В пасмурную погоду плаваем в два раза...
По доброй традиции, знакомим вас с победами татарстанских спортсменов за минувшую неделю!
Женский клуб «Ак Барс-Динамо» одержал победу над «Дончанка» в матче третьего тура Суперлиги России по...
Доброе утро, спортивные родители!
Сегодня поговорим о питании наших юных спортсменов. И начнем с самого важного приема пищи – завтрака! Ведь именно он задает тон всему дню, особенно, если впереди...
22 июня - День памяти и скорби. В этот день мы вспоминаем всех, кто отдал свои жизни, защищая нашу Родину в годы ВОВ.
Приглашаем всех жителей России присоединиться к Всероссийской акции “Минута...
️Важно – разъяснения Минцифры Татарстана об ограничениях мобильного интернета в республике
Временное ограничение доступа к мобильному интернету – одна из эффективных мер борьбы с вражескими...
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.