Бассейн + велосипед = сибайк, теперь в "Мирас" На днях для инструкторов бассейна нашего спорткомплекса провели двухдневный обучающий семинар по сибайку. Это такая разновидность водного велосипеда...
5-6 апреля в г. Чистополь прошли Республиканские соревнования по плаванию "Лидер Закамья".За два дня соревнований в нем приняли участие около 600 спортсменов из разных городов и районов нашей...
Что необходимо взять с собой на занятие?Плавание один из самых доступных видов спорта. На начальном этапе Вам не нужно заморачиваться с экипировкой.Вам нужно только:1. Полотенце 2. Тапочки 3....
Приглашаем в группы «мама+малыш», «папа+малыш»!На сеансах свободного плавания мама, папа и малыш могут весело, с пользой провести время, совместно поплавать, поиграть, расслабиться и насладиться этим...
Доказано, что занятия спортом замедляют процесс старения и помогают поддерживать организм в тонусеНа протяжении месяца сотрудники компании АУБР, находящиеся на пенсии, занимались в спортивной группе...
Завтра, 6 апреля, праздник всех спортсменов – Международный день спорта! Это прекрасный повод провести предстоящие выходные активно Мы поздравляем любителей и профессионалов в спорте, желаем вам...
Весна - отличное время для пробежки Благоприятная погода, долгие световые дни создают комфортные условия для активной жизни на свежем воздухе Поэтому у многих людей возникает вопрос о том, как начать...
Один из важных компонентов фридайвинга - постановка дыханияПочему так важно правильно дышать?Дыхание — это процесс, о котором мы почти не задумываемся. Но именно то, как мы дышим — глубоко или...
30 марта в «Мирас» прошёл традиционный IV турнир, посвящённый памяти Абубакирова Р. Ф. по настольному теннису.В нем приняли участие около 100 спортсменов.Соревнования пролетели, как один миг.У столов...
Поздравляем с днем Рождения администратора Сыйраеву Радмилу! Желаем крепкого здоровья, успехов в жизни и работе, исполнения самых заветных мечтаний! Пусть каждый день приносит много радости и добра!С...
27.03.2024 в ЦДЮТ проходило открытое первенство г.Альметьевск по плаванию ПОСВЕЩЕННОЕ ПРАЗДНОВАНИЮ 70ти ЛЕТИЯ МБУ ДО «ЦДЮТ» среди спортивно-оздоровительных групп среди 2008-2016 г.р. В соревнованиях...
Сегодня в нашем комплексе прошли соревнования по спортивной игре джакколо для детей с ОВЗ.Джакколо — это настольная игра, в которой участники должны закатить деревянные шайбы в лузы на поле....
Северная ходьба - полезный, простой и доступный для каждого вид спорта Научно доказанный факт: во время северной ходьбы работает все группы мышц и все крупные суставы При правильной технике ходьбы...
В дружную команду МАУ «СОК «Мирас» требуется администратор!* Официальное трудоустройство * Стабильная заработная плата, выплаты 2 раза в месяц* Скидки и льготы членам семьи сотрудников* Гибкий...
Станьте частью футбольной семьи, начав тренироваться в СК «Мирас»!Идет набор мальчиков 6-7-8 лет.Расписание:ВТ и ЧТ 18:00Пробное занятие бесплатно.Абонемент на месяц 2500 рублей.Запись в команду 8...
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.