7 правил новичкам: Чек-лист для первого похода в бассейн
Если вы надумали начать ходить в бассейн, вот простая инструкция, чтобы вы сошли "за своего"...
11-й Казанский марафон уже совсем скоро! Если вы планируете участвовать, пора начинать подготовку!
Делимся полезными советами для безопасных тренировок. Не забудьте проконсультироваться с...
Мечтаете о спортивном будущем для своего ребенка?
Подготовили для вас полезные карточки с информацией о баскетболе!
Запись в секцию баскетбола по телефону: +7 987...
С 21 по 25 марта в Казани прошли масштабные Всероссийские соревнования по акробатическому рок-н-роллу! Более 1500 сильнейших спортсменов из 21 региона и 30 городов боролись за победу!
Наши девочки...
Сегодня, 25 марта – Международный день прокрастинации, а значит, отличный повод разобраться, почему мы откладываем дела "на потом"!
Зачастую, причина в том, что "НАДО" вызывает тяжесть и...
По доброй традиции рассказываем о победах татарстанских спортсменов за прошедшую неделю
Женская сборная Татарстана – чемпион России по настольному теннису, а Мария Тайлакова завоевала...
НЕТ наркотикам! ЗДОРОВЬЮ - ДА!
С 1 марта 2025 года стартовала масштабная антинаркотическая кампания! Цель - пропаганда ЗОЖ и негативного отношения к наркотикам.
Полезная информация, наглядные...
С 20 по 21 марта в городе Мензелинск проходили Республиканские соревнования по плаванию на призы Мезелинского АПТ .
В соревнованиях приняли участие 400 спортсменов.
г. Альметьетьевск выступил в...
Воздух, которым мы дышим – это смесь газов, в которой основным является азот и только около 20 % является для человека значимым, поскольку это кислород!
Когда мы вдыхаем воздух двигается через нос,...
Администрация Альметьевска и спортивно-оздоровительный комплекс «МИРАС» запустили совместный розыгрыш!
Все желающие могут принять участие и получить возможность бесплатно заниматься в одном из...
Приветствуем вас и делимся отличными новостями! Татарстанские спортсмены вновь порадовали нас своими успехами на российских и международных соревнованиях.
Сборная Татарстана по фехтованию (Илья...
«Лица Победы»: в этот день мы вспоминаем Григория Нодельмана – тренера, воспитавшего Виктора Колотова, легенду татарстанского и советского футбола.
Григорий Яковлевич встретил войну ребенком,...
20 марта в нашем комплексе прошли соревнования по бочче среди детей с ОВЗ с нарушением опорно-двигательного аппарата.
В соревнованиях приняли участие 26 спортсменов.
Все спортсмены награждены...
С добрым утром!
Сегодня – 20 марта, день весеннего равноденствия, день, когда весна окончательно вступает в свои права
Весеннее равноденствие – это символ обновления, роста и новых начинаний. Это...
Приглашаем на занятия по обучению плаванию в наш современный бассейн.
Плавание - это один из самых полезных видов спорта, который развивает гибкость, силу, координацию движений и уверенность.
В нашем...
50 дней до Победы!
А вы знали, что можете уже сейчас прикоснуться к истории?
Присоединяйтесь к мобильной акции «Ура Победе!», посвященной 80-летию Великой Победы!
Позвоните по бесплатному номеру...
С ДНЁМ ВОССОЕДИНЕНИЯ КРЫМА С РОССИЕЙ!
18 марта 2025 года исполняется 11 лет с момента воссоединения Крымского полуострова с Россией.
Это важное историческое событие изменило жизнь крымчан,...
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.